リエル(RIEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 10:49:55.0
- むくみの基礎知識2
- むくみが起こる原因とは？？？
むくみは日常の小さな習慣から起こります。特別なことをしていなくても、生活リズムの中に原因が隠れています。
水分不足は代表的な原因です。意外ですが、飲まないほど体は水をため込もうとするため、むくみやすくなります。
塩分や糖質のとりすぎも水を引き込みやすくなるため注意が必要です。
冷えは血流を悪くし、老廃物が滞りやすくなります。
また、姿勢不良による肩や首のつまりは顔のむくみに直結します。巻き肩やストレートネックはむくみの大敵です。
運動不足もポンプ機能を弱め、流れが停滞します。
RIELでは、ラジオ波で冷えを改善し、美顔筋育成で筋肉を動かすことで、むくみにくい体づくりをサポートしています。
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