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ピラティスプラス(pilates plus)のブログ
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投稿日：2025-11-06 20:06:28.0
- どのコースに行けば良いのか迷っている方へ★
- 沢山コースがあるけど
どれを選んだらいいのかわからない、、、
入会したばかりで
どのクラスに行って良いのかわからない、、、
動きに慣れるまでは
basicクラスを選んでください^_^
ピラティスの基礎の動きを覚えいくには
まずはbasicクラスから★
basicクラスの応用が他のクラスになります
basicクラスでも
インストラクターによって
違いがあって楽しいので
自分に合ったインストラクターのクラスを
見つけてもらうのも楽しめますよ(^o^)
グループレッスンが不安な方は
マンツーマンでできるパーソナルレッスンもございます。
お気軽にお問い合わせください。
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