グリーンシャムロック(Green Shamrock)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-15 15:34:57.0
- ～ビーストロングフェムケア～
- 皆様、こんにちは！Green Shamrockです。
ビーストロングはお腹やお尻以外にも
フェムケア（女性限定）のメニューあります。
こちらは骨盤底筋周りを鍛えてくれるメニューになります。特に、更年期にあたる40代・50代は、女性ホルモンの急激な変化に伴い
「尿もれ」の原因である“骨盤底筋のゆるみ“が加速します。
体幹の深部にある4つの筋肉（骨盤底筋・横隔膜・多裂筋・腹横筋）を総称して
「インナーユニット」といいます。
インナーユニットは連動して働くので、これらの筋肉が衰えると骨盤底筋も衰えてしまいます。
寝るだけ！ビーストロングのフェムケアメニューで骨盤底筋を鍛えられます。
【フェムケアをすることでの効果】
○尿漏れの予防や改善
○腰痛の改善
○下半身のむくみの改善
○冷え性の改善
○体幹の安定による姿勢の改善
まだ体験されていない方も一度フェムケアをご体感ください♪
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