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瞑想ドライヘッドスパ　NEMULA　名古屋本店

メイソウドライヘッドスパネムーラ

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  • 愛知県名古屋市中村区名駅南１-23-14  ISE名古屋ビル701号
  • 口コミ★4.96：名駅ナナちゃん徒歩３分・笹島交差点スグ（駿台正面）名駅ヘッドスパ

ネムーラ 名古屋本店(NEMULA)のブログ

2025年10月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 眠れない時の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-27 15:48:16.0
    投稿者：
    NEMULA ねむ
    眠れない時の対処法
    「眠りが浅く、夜中に何度もおきてしまう」「少しの物音で目が覚めてしまう」「眠ったのに翌日も疲れが残っている」など、睡眠に関する悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか…続きを見る
  • 手のツボ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-27 15:40:30.0
    投稿者：
    NEMULA ねむ
    手のツボ
    季節の変わり目で風邪を引きやすくなる今。風邪のひき始めに有効なツボをご紹介しますね！手の甲側の親指と人差し指の延長線上にある「合谷」（ごうこく）と、そのちょうど真裏の手の…続きを見る
  • 水とむくみの関係性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-22 16:06:20.0
    投稿者：
    NEMULA ねむ
    水とむくみの関係性
    仕事が終わる頃に足がむくんで靴がきつかったり靴下の跡が足についてたりとむくみを気にしている方は本当に多いです。そこで本日は「水とむくみの関係性」についてご説明いたします。…続きを見る
  • 集中力
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-22 15:51:06.0
    投稿者：
    NEMULA ねむ
    集中力
    集中力が続かないことに悩まれている人も多いのではないでしょうか。集中力向上を図るためには、食事からしっかり栄養を摂取し、規則正しい生活を送ることが大切です。集中力が続かな…続きを見る
  • 座りっぱなし
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-22 15:23:49.0
    投稿者：
    NEMULA ねむ
    座りっぱなし
    座りすぎの影響立ったり座ったりという動作は1日の中で何度もあるかと思いますが、どうしても座っている時間が長い......という方もいるのではないでしょうか。座っている姿勢が長時…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-16 16:05:57.0
    投稿者：
    NEMULA ねむ
    寒暖差疲労
    寒暖差疲労は気温差が大きくなる季節の変わり目になると現れる症状です。寒暖差疲労にはいくつかの種類がありますが、近年気温が益々高くなってきた暑い夏と、気温がガクッと下がる寒…続きを見る
  • エネルギー不足
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-16 15:58:11.0
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    NEMULA ねむ
    エネルギー不足
    ブドウ糖を含むプルーンやなつめなどのドライフルーツ、はちみつなら、少量で満足感が得られるのでおすすめです！また、糖質の代謝にはビタミンB群が必須です。ビタミンB群が不足する…続きを見る
  • 理想の睡眠時間とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-07 16:22:53.0
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    NEMULA ねむ
    理想の睡眠時間とは
    気温の変化やストレスで眠りが浅くなりがちです。睡眠の質を高めるには 6.5～8時間 の睡眠が理想的と言われています。ドライヘッドスパが睡眠に効く理由○深い眠りへ導く頭皮のコリを…続きを見る
  • 脳疲労
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-06 15:39:12.0
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    NEMULA ねむ
    脳疲労
    長時間、パソコン作業や細かい作業で、脳を使いすぎると、頭がぼんやりする、首や肩が凝るといった症状や飽きた・疲れた・眠いという感覚を感じたことはありませんか？この「飽きた」…続きを見る
  • 肩こりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-03 13:19:42.0
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    NEMULA ねむ
    肩こりの原因
    肩を揉んだときに感じるゴリゴリとした塊の正体は、老廃物の蓄積が原因で収縮した筋肉です。老廃物自体に毒があるわけではありませんが、蓄積すると筋線維が収縮して肩がこりやすくな…続きを見る
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ネムーラ 名古屋本店(NEMULA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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