2025年3月のブログ2ページ目｜ナオル整体名古屋八事院(NAORU整体)

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NAORU整体　名古屋八事院

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ナオル整体名古屋八事院(NAORU整体)のブログ

2025年3月のブログ一覧

28件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 09:27:46.0

投稿者：

平井拓真

<ストレッチをしても体が硬い人>

こんにちは！NAORU整体名古屋八事院の平井です！今回は、体硬い人に不足している「もの」のお話です！・ストレッチしているのに硬い・マッサージしているのに...・酢を飲んでいるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 17:04:38.0

投稿者：

平井拓真

<その場しのぎだとお金がかかる！>

こんにちは♪NAORU整体名古屋八事院の平井です！今回は、対処ばかりしているとお金がいくらあっても足りない話です！結論から言うと、自分で「生活習慣」を変えて行かないとだめです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 13:45:20.0

投稿者：

平井拓真

<インナーマッスルとは？！>

こんにちは！NAORU整体名古屋八事院の平井です！皆さん、インナーマッスル知っていますか？【インナーマッスル】とは、姿勢を保つのに非常に重要な筋肉です！今回は、この【インナー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 09:26:55.0

投稿者：

平井拓真

<足の左右差について>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回のテーマは『脚の左右差』についてです！現在約70～75%の人に左右の脚の長さに差がみられると言われていて、脚の長さを測っても…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 09:35:56.0

投稿者：

平井拓真

<足のアーチとは？！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は足のアーチについてです。足の裏には3つのアーチがあります。横アーチ→足の甲にある、親指の付け根と小指の付け根を結ぶドー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 09:33:13.0

投稿者：

平井拓真

<慢性痛をほっとくのはナンセンス！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は慢性痛についてお話しいたします！慢性痛の原因は筋肉やそれを包んでいる筋膜が硬くなる事で起きている場合が多いです。例え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 09:45:24.0

投稿者：

平井拓真

<日本人は痩せやすい？！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！今回は人種で痩せやすさは違うのか？です。同じような生活を送っても人種が違えばカラダに現れる健康効果も変わりますよね。一番分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 09:28:32.0

投稿者：

平井拓真

<四十肩・五十肩の予防>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！前回、四・五十肩について記載しましたが、今回は予防の寝方・ストレッチをご説明します。６０°肩上ストレッチ　背骨をまっすぐに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 09:28:20.0

投稿者：

平井拓真

<四十肩・五十肩になるきっかけ>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！肩から回した手と腰から回す手を背中の後ろ側でつなげられますか？届かない人は四・五十肩になりそうかも(*_*)四・五十肩は英語でFr…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 09:35:42.0

投稿者：

平井拓真

<寝違えおさらばストレッチ！>

こんにちは！NAORU整体　名古屋八事院の平井です！寝違えは通常3日程で治りますが、それを過ぎてもおかしい場合頸椎に異常があるかもしれません。たとえば高い枕やソファーの肘置きの…続きを見る