ピラティスアンドコンディショニングカリス
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カリス(charis)のブログ
- 横モモの出っ張り
- 皆様こんにちは^^

pilates & conditioning charisの沼です!
お尻の下のあたりにある出っ張りの部分は「大腿骨」という足の骨の一部分で「大転子」といいます。
元々皮膚上からも触れる部分ではありますが、ももが内にねじれることにより大転子がよりでっぱって見える為外腿が太く見えてしまいます。
また、内に捻れることで、大転子のでっぱりだけでなく、お尻の横から膝のあたりまである靱帯も張ってきてしまうため、さらに横ももが太くみえてしまいます。
足のアライメントを整えたい、横ももの張りが気になる、そんな方はお待ちしています。
charisでは、9月限定で新規体験が¥3,000円で出来るお得なクーポンが出ました!
ダイエット、姿勢改善をしたい、運動習慣を身につけたい方などぜひお越しください^^
お待ちしております!!
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新 規 |
¥3,500 《美脚ピラティス》11月限定ピラティス体験90分 ¥5,500→¥3,500
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●2025-11-26
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●2025-11-25
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●2025-11-22
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●2025-11-21
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¥3,500 《美姿勢ピラティス》11月限定ピラティス体験90分 ¥5,500→¥3,500
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¥3,500 《首・肩こり》11月限定ピラティス体験90分¥5,500→¥3,500
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¥3,500 《骨盤ケア》11月限定ピラティス体験90分¥5,500→¥3,500
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¥3,500 《産後ケア》11月限定ピラティス体験90分¥5,500→¥3,500
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¥3,500 《美脚ピラティス》11月限定ピラティス体験90分 ¥5,500→¥3,500
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¥3,500 《ヒップアップピラティス》11月限定ピラティス体験90分¥5,500→ ¥3,500
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