ブログ｜クラッチ前橋(CLUTCH)｜ホットペッパービューティー

前橋整体CLUTCH【クラッチ】

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クラッチ前橋(CLUTCH)のブログ

最新ブログ一覧

74件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 19:15:56.0

投稿者：

阿久津武志

【駐車場のご案内】 UP

※駐車場は洋服の青山さん裏側の向かいにあります、砂利の月極駐車場をご利用下さい。駐車場周辺は道が多少狭く、一方通行の道もございますのでご注意下さい。番号は7番・4番どちら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-21 20:43:20.0

投稿者：

阿久津武志

筋肉の動き

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！本日は、筋肉の動きについて話していきたいと思います。【筋肉の動き】皆さんは筋肉をバランス良く使おうと意識したことはありますか？筋肉は…続きを見る
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投稿日：

2025-05-17 21:44:05.0

投稿者：

阿久津武志

水分補給には何が良い？

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！今回は、水分補給に適した飲み物をご紹介していきます！水分補給に”なる・ならない”飲み物とは？？水で血流サラサラ健康な身体に水分補給に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-17 21:35:22.0

投稿者：

阿久津武志

水はなんで飲んだ方がいいの？

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！本日は、水を飲んだ方が良い理由を話していきたいと思います！”水を飲んだ方がいい”というのはよく聞くけど何で飲んだ方がいいの？そんな疑…続きを見る
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投稿日：

2025-05-11 13:22:54.0

投稿者：

阿久津武志

良い姿勢って何？

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！「良い姿勢って何？」　「姿勢よくしたらどんな効果があるの？」などそんな疑問に答えていきたいと思います。【良い姿勢とは？】私たちは日々…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-06 12:58:56.0

投稿者：

阿久津武志

身体に良い運動のはずなのになぜ危険性が？！

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！ウォーキング・ジョギングなど身体に良い運動のはずなのになぜ危険性が？！なぜ痛める危険性があるのか？今回はその部分について話していきた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-05 17:07:42.0

投稿者：

阿久津武志

ストレッチや運動をする理由とは？？

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！今回は、なぜ身体を動かさなきゃいけないのか？その疑問のところを紐解いていきたいと思います。筋肉やお身体には血流循環が大切です。血流が…続きを見る
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投稿日：

2025-05-05 16:52:39.0

投稿者：

阿久津武志

腰痛の原因はお尻？

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です。本日は腰痛の原因になりえるものを紹介していきたいと思います。初めに、腰痛の原因は一つではありません。もちろん今回の臀部（お尻）からと…続きを見る
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投稿日：

2025-05-04 10:51:13.0

投稿者：

阿久津武志

癖からの痛み

こんにちは！CLUTCH整体院の阿久津です！本日は癖→痛みになぜつながるのかを話していきたいと思います。癖からの痛みとは？？身体には知らずのうちに負担をかけてしまっているもので…続きを見る
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投稿日：

2025-05-04 10:44:00.0

投稿者：

阿久津武志

楽と感じている姿勢の危険性？！

こんにちはCLUTCH整体院の阿久津です！今回は”楽”と感じている姿勢の癖について話していきたいと思います。足を組む・頬杖・片足重心などなんとなくやってしまいがちな”楽な姿勢”…続きを見る