ツナグシンキュウセイコツイン クホンジイン
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ツナグ鍼灸整骨院 九品寺院(TSUNAGU鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2025-10-27 14:15:34.0
- 四十肩・五十肩とは！？
- 今回は『五十肩・四十肩』についてです。
□運動時に肩を動かすと痛みがある
□夜に肩の痛みで目が覚める
□服を着るのが難しい
□髪を結ぶのが困難
□ブラジャーのホックを止められない
このような症状によって日常生活に支障が出てはいませんか？
「五十肩・四十肩」は50代を中心とした中高年以降に、明らかな原因がなく肩の痛み可動域制限がみられる疾患のことです。
肩関節の構造が変性することで肩関節周囲に炎症が起き、進行すると全ての方向に可動域制限がみられる拘縮の症状がみられます。
《急性期》
疼痛が最も強い時期で、運動時痛の他に、安静時痛や夜間痛も出現します。
痛みによって可動域制限が生じる事もあります。
《慢性期》
拘縮が中心で、全ての方向に可動域制限がみられます。
疼痛は軽快に向かいます。
《回復期》
可動域が徐々に改善し、運動時痛も消失していきます。
このように五十肩・四十肩には３つの病期があり、各病期は４ヶ月程度、全体として１年程で治癒していくのが一般的です☆
肩関節は解剖学的な構造上、可動域の大きな関節なので、急性期の痛みや炎症が強い段階で患部を安静に保つことが難しい関節のひとつです。
当院では、患部の炎症を抑えるのに効果的な治療として「ハイボルト」という特殊な電気治療を用います。
可動域制限が起こらないように、肩関節の動きに関与する筋肉にもアプローチをする事ができます♪
また、「MIインパクト」という機械では、神経伝達をスムーズにし、肩関節の可動域の改善をし、自己治癒力を高めていきます。
筋肉が硬くなると、可動域制限にも繋がる為、「手技」や「鍼灸治療」で筋肉の血行を改善し、自己治癒力も高めていきます。
さらに、「楽トレ」という機器で肩関節周囲のインナーマッスルを鍛え、同じ症状を繰り返すことがないように、骨格を支える土台となる体幹のインナーマッスルをトレーニングしていく事で、症状が再発し難し身体作りをする事ができます♪
＃肩の痛み＃肩が痛い＃肩が上がらない
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