百年整体 小岩院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 10:53:22.0
- 寒さと肩こりの関係とは？
- 寒くなると肩こりを感じやすくなる方が増えます。
その理由のひとつが「血流の低下」です。
寒さによって身体が冷えると、血管が収縮し筋肉へ十分な血液が届かなくなります。
その結果、筋肉内に老廃物が溜まり、肩や首のハリ・痛みを引き起こしやすくなります。
また、寒いと自然と「肩をすくめる姿勢」になり、首から背中にかけての筋肉が緊張し続けることも大きな要因です。
デスクワークやスマートフォン操作が多い方は、特にこの影響を受けやすくなります。
【当院での改善アプローチ】
当院では、単に肩をもむのではなく、
・血流を促す全身の骨格・筋膜調整
・肩こりを引き起こす姿勢・呼吸の改善
・体幹から温まるような内臓・自律神経ケア
といった総合的なアプローチで根本改善を目指します。
一人ひとりの生活習慣や冷えの度合いに合わせた施術を行い、冬でも血流の良い状態をキープできる身体づくりをサポートします。
肩こりでお悩みの方は当院にご相談ください！
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【百年整体小岩院】
☆肩こり/腰痛/全身の不調を根本改善！
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〈営業時間〉10:00~20:00(不定休)
〈TEL〉080-7096-4299
〈住所〉東京都江戸川区南小岩7-27-16 桂昇南小岩ビル5階
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