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ハート鍼灸整骨院 八幡西区折尾院のブログ
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投稿日：2025-04-26 10:03:24.0
- 変形性膝関節症について
- みなさんこんにちは!(^^)!
今回は『変形性膝関節症』についてお話していきます。
□正座がつらい
□階段の上り下りが困難
□体重が急に増えた
□運動の開始時に強ばりや痛みがある
□椅子からの立ち上がりが痛い
このような症状やお悩みはありませんか？
「変形性膝関節症」は、膝関節でクッションの役割をしている軟骨が、加齢と共に徐々にすり減っていくことで、骨同士がぶつかり合うようになったり、骨自体が増殖しゴツゴツした状態になることで、関節を包んでいる滑膜が炎症を起こしてしまっている状態です。
これらの変化によって、関節が壊れたり変形してしまうので、痛みが出るだけでなく、動きも悪くなってしまいます。
変形性膝関節症は、肥満との関係が深いと考えられていますが、他にも加齢などの要因によって関節軟骨や半月板の変形・断裂・摩耗が起こり、これらの刺激が加わることで、骨棘形成（骨の表面にトゲのような新しい骨が作られる現象）や軟骨の骨硬化などに繋がります。
これによって、膝関節に痛みや腫れ・可動域制限・関節変形がみられるようになります。
変形性膝関節症は、膝関節や軟部組織自体に変形が起きているので、体重の減少で膝関節の負荷を軽減したり、膝周囲の筋肉のトレーニングや装具を使って膝関節の安定性を高める必要があるため、ご自身で改善することはなかなか難しいです。
関節症の進行度に関わらず、まずは保存療法を行いますが、症状が軽快せずに日常生活にも支障をきたしてしまうような場合には手術を検討することもあります。
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