ストレッチヒーロー カコガワテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県加古川市平岡町二俣７８２－３ 鈴木ビル１F １０３号室
- 東加古川駅から徒歩８分【駐車場完備/ストレッチ/肩こり/腰痛/猫背/肩甲骨はがし】
ストレッチヒーロー 加古川店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-15 12:46:27.0
- 気温の変化による膝の痛み
- こんにちは！
ストレッチヒーロー加古川店です！
今回は「気温の変化による膝の痛み」について紹介します。
皆さんは冬になると膝の痛みを感じることはありますか？
その痛みは血流が悪くなっている証拠です。
血流が悪くなると、体に疲労物質が溜まります。
よって、膝にかかる負担が大きくなり痛みが出てきます。
そのような方はこれから紹介することを意識してみてください。
１，膝のサポーターを使う
・サポーターを使うことで関節を安定させ、膝の動きをサポートすることで痛みを和らげます。
過度な圧迫感があるものは血行不良の原因となるので、締め付けが少ないものを選びましょう。
２，ストレッチをする
・ストレッチは筋肉をほぐし、血のめぐりを促し、冷えを和らげます。
特に柔軟性が低い人は痛みを感じやすい体のため、ストレッチをして柔軟性を上げることが痛みの改善につながります。
これらの2ポイントの中どちらかを意識するだけでも、痛みが改善されます。
当店では体質改善を目的としています。
ストレッチを通して血流を促進させ、痛みが出ない体を作っていきます。
もちろん、膝以外で体にお困りの方もお待ちしておりますので、お気軽にご連絡ください。
#ストレッチ#ストレッチヒーロー#膝の痛み#膝痛#健康#柔軟性向上#血流#加古川
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 《迷ったらこれ》最適なコースを相談したい方へ！《早割り》￥3900≫￥1980“
|
ご来店お待ちしております
ストレッチ施術トレーナー
加古川店 トレーナーカコガワテン トレーナー
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-22
-
●2025-11-15
-
●2025-11-08
-
●2025-11-01
-
●2025-10-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（1）
もっと見る
ストレッチヒーロー 加古川店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 人気No.1【肩甲骨はがし≫￥1980】マッサージや整体では変わらなかった方必見
|
|
新 規 |
¥1,980 《迷ったらこれ》最適なコースを相談したい方へ！《早割り》￥3900≫￥1980“
|
|
新 規 |
¥5,500 《慢性的な肩こり・頭痛に》全身ストレッチ＋小顔ストレッチ 初回体験5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【お腹の引き締めにはこれ！】ストレッチ×体幹引き締めコース初回5,500円
|
|
新 規 |
¥4,900 《体重よりも見た目！ボディライン》ダイエット前ストレッチ初回体験¥4,900
|
|
新 規 |
¥5,500 【猫背・ゆがみ・O脚でお悩みの方へ】全身ストレッチ＋骨盤矯正でゆがみ解消
|
