デジストラボドライヘッドスパサンテンゼロ
- リラク
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- 外苑前駅 神宮球場側改札 246号線青山通沿い2a出口隣「ウエンディ」の5階
デジストラボのブログ
- パワーナップとは♪
- んにちは☆外苑前ドライヘッドスパ専門店デジストラボです☆

パワーナップ!?聞き慣れない方も多いかと思います。
パワーナップとは午後のパフォーマンス向上、疲労回復を目的とする15分~30分のお昼寝のことを言います。
《疲労回復》
浅いノンレム睡眠の段階で目覚めるため、すっきりとした目覚めと疲労回復が期待できます。
《集中力・認知機能の向上》
脳のパフォーマンスが向上し、集中力や記憶力が高まるとされています。
《ミス・事故の防止》
集中力や注意力が向上することで、仕事や運転中のミスや事故のリスクを軽減できます。
《ストレス軽減》
短時間の仮眠は、ストレスホルモンの減少にもつながると言われています。
《業務効率の向上》
全体的な業務効率が向上し、生産性アップが期待できます。
メリットがたくさんのパワーナップ!お気軽にお問い合わせ下さい♪
外苑前ドライヘッドスパ専門店デジストラボ 大沢
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●2025-11-07
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