ミミツボチョウイクダイエットサロン アロハウス
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アロハウス(ALOHOUSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-31 19:27:57.0
- 医療ダイエットの危険性
現代は、10年前と比べても肥満率がすごいです！
その原因は、毎日の「食」の内容の積み重ねがほとんど！
100年前の朝昼晩しっかり食べて、痩せましょう！っていう古い情報を頭に入れたまま
自己流でダイエットしてませんか？
100年前と，売られている食の内容や生活習慣はグンと変わってるだけでなく
野菜自体の栄養価が激減してるんです。
場合によっては、農薬もたくさん使われてる野菜もあるでしょう。
そんなこととは、知らず知らずに口にして、外食で添加物モリモリのものを食べてると
そりゃ太る！そして、体がおかしくなってするんです。
本質的な腸活をして、本当の意味での健康的なダイエットは、辛いどころか
健康になりながら、痩せられるんですよ。
今の体型、体調いつまで続けますか？
年齢とともに、痩せにくくなり 体調不良もそのままにしてると
良くはならず、むしろ悪くなる可能性は大ですよ！
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