ミミツボチョウイクダイエットサロン アロハウス
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アロハウス(ALOHOUSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 17:12:32.0
- 食べ過ぎの原因は◯◯◯不足!？
「そんなに量食べてないのに』
「年々，知らないうちに体重が増えていく」
なぜだーーーー！？と日々悶々としてる人いらっしゃいますか？
ダイエットする上で、毎日食べる量も大事ですが「中身」が大事。
そして、それに質の良い必須栄養素（ビタミン、ミネラル類）と食物繊維がどれだけ含まれているか！？
太りやすい、なかなか痩せない理由の大きな理由の一つでそれらの栄養素不足なんです。
身体に栄養素が足りてないと
「食べても物足りない」
「食欲を抑えられらない」ってなるです。
アロハウスでは、耳ツボ貼りでストレスを抑える、胃腸などのツボに貼りサポートをしながら食と栄養素の指導をしっかりします。
通っていただく間に、どうしたら痩せやすく何をしたら太りにくいか、学んでいただき
痩せて，卒業してからも自然と体型キープしていただけるプログラムになってます。
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