アーユルヴェーダプライベートサロン light HeNa【ライトヘナ】
アーユルヴェーダプライベートサロン ライトヘナ
- エステ
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区堂島２－１－２５
- 【完全貸切】西梅田駅から徒歩3分/北新地駅から徒歩4分/大阪駅から徒歩10分
ライトヘナ(light HeNa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-07 12:19:16.0
- アーユルヴェーダオイルの嬉しい効能
- アーユルヴェーダのオイルは、それぞれのドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）に働きかけ、心身のバランスを整える効果があります。
以下に代表的なオイルの効能を紹介させて頂きますね！
1. セサミオイル（ゴマ油）
→ ヴァータを鎮静し、温める作用が強い
血行促進し、冷え性改善
乾燥肌や関節のこわばりに良い
デトックス作用があり、老廃物の排出を助ける
2. ココナッツオイル
→ピッタを鎮静し、体を冷やす作用がある
炎症を抑え、肌トラブル（湿疹・赤み）を和らげる
髪と頭皮を潤し、フケや乾燥を防ぐ
消化を助け、腸の働きを整える
3. マスタードオイル
→カパを鎮静し、巡りを良くする
体を温め、血流を促進
風邪や鼻詰まりの緩和
筋肉痛や関節痛を和らげる
4. アーモンドオイル
→ヴァータとピッタを鎮静し、保湿効果が高い
肌や髪をしっとりさせる
神経を落ち着かせ、リラックス効果
目の下のクマやくすみを改善
5.ブラーミーオイル（ハーブオイル）
→ストレス緩和・集中力UP
不安やストレスを和らげる
頭皮マッサージで記憶力向上
不眠症の改善
アーユルヴェーダオイルは、マッサージ（アビヤンガ）に使うことで効果が高まります。
lightHeNaでは、体質診断をさせて頂き、その時のお悩みやお身体の状態に最適なオイルを選んでトリートメントをさせて頂きますので、ご安心してお任せ下さいね！
リンパマッサージ/ヘッドスパ/アーユルヴェーダ/肩こり/整体/ヘッドマッサージ/足つぼ/オイルマッサージ/産後/むくみ/腰痛/リラク/痩身/アーユルヴェーダ/小顔/リフレクソロジー/筋膜リリース/オイル/コルギ
light HeNa
【住所】大阪府大阪市北区堂島２－１－２５
【アクセス】西梅田徒歩2分/ 北新地徒歩4分
【営業時間】10:00~21:30 (最終受付20:00)
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