テラス フィットネス 南浦和店(TERRACE fitness)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 11:47:40.0
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野北 一樹
マイオカインと全身健康維持マイオカインの健康への影響についてのまとめマイオカインは筋肉、骨、脳、免疫、代謝、心血管など全身の健康に関与しています。日常的な運動によりマイオ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-20 16:43:07.0
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野北 一樹
マイオカインと心血管系マイオカインは心血管の健康にも貢献します。マイオカインの一種であるIL-6は抗炎症作用により血管内皮の働きを改善し、血圧や動脈硬化のリスク低減につながり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-14 16:15:05.0
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野北 一樹
マイオカインと骨マイオカインは骨代謝にも深く関与しています。代表的なマイオカインである「IL-6」や「イリシン」は骨を作る骨芽細胞を活性化し、骨を壊す破骨細胞の働きを抑えます…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-07 10:06:58.0
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野北 一樹
マイオカインと神経系マイオカインの一種である「イリシン」や「IL-6」は神経系にも作用します。「イリシン」は脳内でBDNF（脳由来神経栄養因子）の産生を促進し、神経細胞の成長や修…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-04 09:42:53.0
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野北 一樹
マイオカインと代謝運動によって分泌されるマイオカインは、糖や脂質の代謝にも影響します。マイオカインの一種であるIL-6は肝臓のグルコース取り込みを促し、血糖値を安定化させます…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-30 13:01:35.0
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野北 一樹
マイオカインと免疫機能運動によるマイオカイン分泌は、免疫機能の調整にも役立ちます。マイオカインの一種であるIL-6は抗炎症作用を持ち、マクロファージなどの免疫細胞の炎症性サイ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-27 10:02:11.0
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野北 一樹
マイオカインと老化予防運動により分泌されるマイオカインの一つである「CLCF1」は、加齢に伴う筋力や骨密度の低下を抑える作用があります。筋肉ではミトコンドリアの働きを高め、エ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-23 09:10:25.0
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野北 一樹
マイオカインと脳と骨マイオカインの中の一つであるイリシンは運動中に分泌され、特に脂肪組織をはじめ、脳や骨への働きが注目されています。運動によりイリシンが分泌されると、脳で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-20 09:29:55.0
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野北 一樹
マイオカインと脂肪組織マイオカインの中の一つである「イリシン」は運動中に分泌され、特に脂肪組織をはじめ、脳や骨への働きが注目されています。脂肪組織は、「白色脂肪細胞」と「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-16 09:57:04.0
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野北 一樹
平素より格別のお引き立てをいただき、厚くお礼申し上げます。令和7年9月23日（火曜日、秋分の日）は営業いたします。お気軽にお越しくださいませ。
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