ヘッドスパセンモンサロンキャトル ハナレヤ
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キャトル 離(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-11-23 11:55:35.0
- ミルフィーユこりがしつこい肩こりの原因かも！？
- みなさま、こんにちは♪
Head spa salon QUATRE-離れ家-でございます♪
朝晩寒いですね～(*´Д｀)=з
ほんと寒くなればなるほど・・・
肩コリがひどくなってきます
ところで・・・
題名にもありますが、しつこい肩コリの原因は
ミルフィーユこりが原因！？とも言われているそうです・・・
ミルフィーユ・・・？肩こりは、筋肉がこりかたまって起こります
肩の筋肉は、表層の筋肉（表層筋）と
深層の筋肉（深層筋）が幾重にも重なった構造になっています
幾重にも重なる筋肉と、その間にある筋膜の関係は
まるでケーキのミルフィーユのように見えるので
筋膜のねじれが連鎖して起こる慢性的なこりを
通称ミルフィーユこりというそうです＼(◎o◎)／
そして筋肉と筋肉の間には筋膜があり
何らかの理由でねじれると
本来の弾力性が失われ、筋肉の動きまで悪くなってしまうそうです(>_<)
ミルフィーユこりはそのまま放っておくと
他の筋膜のねじれを誘発し、こりを広げてしまうみたいです‥
肩コリにもヘッドスパは最適ですよ！
頭から首、肩はもちろんつながっています！
頭の筋肉をほぐして血流をよくしていき
体全体の血行促進にもつなげていきましょう♪
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