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えびす整骨院 南浦和院のブログ
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投稿日：2025-09-27 11:48:56.0
- 【南浦和】反り腰とストレートネックの関係！
反り腰は骨盤が前傾し腰椎が過度に反る姿勢で、ストレートネックは頸椎が正常なカーブを失い直線的になる状態です。
この二つは関連性が深く、反り腰が体の重心を前にずらし、頭の位置を水平に保とうとした結果として、猫背になり首の姿勢が崩れてストレートネックを引き起こします。
逆に、ストレートネックが先に発症すると腰に負担がかかり反り腰になる可能性も。
これらが同時に存在すると、腰痛や肩こり、頭痛、姿勢の悪化などのリスクが高まります。
予防には正しい姿勢を意識し適度な運動を行うことが重要です。
専門的な施術と日常生活の改善で健康な体を目指しましょう！
ご予約お問い合わせは気軽にお電話でもどうぞ！
0487080644
【えびす整骨院南浦和院】
定休日 なし
営業時間 10時～21時
〒336-0017埼玉県さいたま市南区南浦和3丁目36-13
048-708-0644
男性、女性年齢層様々な方がご来院されています。
お気軽にご予約下さい！(^^♪
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