ほねつぎ太田高林はりきゅう接骨院【骨盤矯正/鍼灸/美容鍼/整体】
ほねつぎおおたたかはやしはりきゅうせっこついん
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ほねつぎ太田高林はりきゅう接骨院のブログ
- ストレートネックって何が悪いの?
- こんにちは!
ほねつぎ太田高林はりきゅう接骨院です(^^)/
ブログをご覧いただきありがとうございます!
皆さんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか?通常、頸椎は7個の骨が前方に湾曲しています。
このカーブがあるおかげで頭から加わる圧力を上手く分散し、関節や筋肉に加わる負荷を分散しています。
この頸椎が真っ直ぐになる事で、負荷がダイレクトに首や肩に加わり首肩コリ、首肩の痛み、頭痛、自律神経症状などさまざまな症状を誘発します。
(簡単な検査方法)
壁に「かかと」「お尻」「背中」「肩甲骨」をしっかりと当てます。
その時に後頭部が自然と壁に当てられればOK!
できない方やその姿勢がツライ方はストレートネックの可能性が高いです。
今、体の痛みや症状が無くても遅かれ早かれ何かしらの形で表れてくるでしょう。
早めに気付き、対処することが大切です!(^^)
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