CoreLabo ストレッチ専門店（旧：ボディケアサロンCoreLabo）
コアラボ ストレッチセンモンテン
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- 東京都江東区富岡１－７－３ 富岡Ｓ＆Ｓビル４Ｆ
- 門前仲町駅より徒歩２分
コアラボ(CoreLabo)のブログ
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投稿日：2025-10-18 15:01:30.0
- 痩せやすい身体を作りたい！！
- こんにちは！
CoreLaboです★
痩せやすい身体を作りたい方へ！
おすすめの習慣を紹介します^ ^
・毎日の軽い運動やストレッチ
ウォーキングや自転車などの軽い運動は毎日続けやすいのでおすすめです。
お風呂上がりのストレッチなども毎日続けると代謝が上がります。
・こまめな水分補給
こまめに水分を摂ることで老廃物を流し、代謝をUPします。
・姿勢を正す
猫背などの姿勢不良は血流を悪化させ太りやすくなります。
まっすぐな姿勢が痩せやすい身体を作ります。
＊＊＊
実は、ストレッチも代謝をUPさせ、痩せやすい身体を作ることができます★
肩こりや姿勢、疲れやすさにお悩みの方だけでなく、代謝を上げて痩せやすい身体を作りたい方もぜひパーソナルストレッチ全身コースお試しくださいませ♪
当店は90分コースがおすすめです★
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
MAI マイ
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