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リラクゼーションサロンもみじ

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  • 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２０－６　アーブルＫ　５０２号室
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もみじのブログ

2025年5月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 悪夢と低血糖の関係性？
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-18 11:57:46.0
    投稿者：
    野田
    悪夢と低血糖の関係性？
    皆様ごきげんようございます、野田です。最近、眠っている間に怖い夢や不快な夢を見ることが増えた……なんてことはありませんか？一見、心のストレスや疲れが原因と思われがちですが…続きを見る
  • 目の疲れとドライヘッドスパ
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-17 09:19:26.0
    投稿者：
    野田
    目の疲れとドライヘッドスパ
    皆様ごきげんようございます、野田です。パソコンやスマートフォンを長時間使う現代人にとって、「目の疲れ」は避けられない悩みのひとつです。目の周りが重たく感じたり、まぶたがピ…続きを見る
  • 「背中の痛さと呼吸の浅さ」
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-16 13:20:08.0
    投稿者：
    野田
    「背中の痛さと呼吸の浅さ」
    皆様ごきげんようございます、野田です。最近、背中の痛みを訴える方が増えてきていますが、その症状と深く関係しているのが「呼吸の浅さ」です。スマートフォンの使用が続いたりデス…続きを見る
  • 胃腸に負担のかかる時期ですね
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-15 09:06:03.0
    投稿者：
    野田
    胃腸に負担のかかる時期ですね
    皆様ごきげんようございます、野田です。最近、「なんだか胃が重い」「お腹の調子が不安定」と感じる方が増えています。気温や湿度の変化が激しい時期は、身体が環境の変化に対応しよ…続きを見る
  • 健康につながる歩き方
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-14 09:46:49.0
    投稿者：
    野田
    健康につながる歩き方
    皆様ごきげんようございます、野田です。毎日の「歩く」という動作も、意識するだけで健康やリラックスにつながる大切な時間になります。現代は車やエスカレーター、デスクワークの普…続きを見る
  • 朝食はしっかりとろう
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-13 08:49:37.0
    投稿者：
    野田
    朝食はしっかりとろう
    皆様ごきげんようございます、野田です。朝ごはんをしっかりとることは、リラクゼーションや健康の観点からもとても大切です。特に疲労回復や自律神経の安定、ストレス解消を目指す方…続きを見る
  • 体調管理について
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-12 17:35:22.0
    投稿者：
    野田
    体調管理について
    皆様ごきげんようございます、野田です。季節の変わり目や忙しい日々の中で「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか？体調を崩してから気づくのではなく…続きを見る
  • 日常生活に付け加えるだけで運動になる健康法
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-11 14:07:26.0
    投稿者：
    野田
    日常生活に付け加えるだけで運動になる健康法
    「日常生活の動作にちょっと付け加えるだけで運動になる健康法」お客さまとの会話の中でよくいただくお悩みのひとつが「運動不足は気になるけど、なかなか続かなくて…」というもの。…続きを見る
  • どのコースにするか迷った時は
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-10 15:03:22.0
    投稿者：
    野田
    どのコースにするか迷った時は
    皆様ごきげんようございます、野田です。初めてご来店いただく方や、久しぶりにマッサージを受けようと思った時、「どのコースを選べばいいのか分からない…」と迷われる方は多いと思…続きを見る
  • 低気圧で体調が優れない時の対処法
    プライベート
    投稿日：
    2025-05-09 08:54:55.0
    投稿者：
    野田
    低気圧で体調が優れない時の対処法
    皆様ごきげんようございます、野田です。雨が降る前や曇りの日に「頭が重い」「体がだるい」「気分が沈む……」そんな不調を感じたことはありませんか？これは“気象病”とも呼ばれ、…続きを見る
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