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リラクゼーションサロンもみじ

リラクゼーションサロンモミジ

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  • 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央20-6 アーブルK 502号室
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もみじのブログ

最新ブログ一覧

316件のブログがあります

1/32ページ 次へ

  • 肩甲骨と代謝の関係性
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-10 15:53:19.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。肩甲骨を動かすことは、実は「代謝アップ」にとても効果的な習慣です。一見、肩甲骨は背中の一部にある骨で、体の代謝とは関係なさそうに思え…続きを見る
  • 季節の変わり目に感じるだるさ
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-09 10:34:53.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。季節の変わり目になると「なんとなくだるい」「朝起きてもスッキリしない」「体が重たい」――そんな不調を感じる方が多くなります。この“だ…続きを見る
  • ストレスと筋肉のこわばり
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-08 09:03:04.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。ストレスを感じると、肩や首がガチガチに固まる――そんな経験、ありませんか?実はこれは、心と体が密接に関係している証拠です。私たちの体…続きを見る
  • アサイーボウル!
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-07 20:47:56.0
    投稿者:
    佐藤
    先日友人とアサイーボウルを食べに東京まだ行きました!天気も良く美味しかったので思い出です。センター南付近にはあまりカフェを多く見かけない気がしますが、気のせいでしょうか。…続きを見る
  • 足首の硬さと、全身の循環
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-06 15:46:56.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。なんとなく体が重だるい、むくみや冷えが取れない……。そんな時、実は「足首の硬さ」が関係しているかもしれません。足首は、体の中でも特に…続きを見る
  • 呼吸を深くするコツ
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-05 10:12:32.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。気づかないうちに首や肩に力が入り、呼吸が浅くなっていることはありませんか?スマホやパソコンの長時間使用、緊張状態が続く生活などで首ま…続きを見る
  • 秋な夜長におすすめのリラックス習慣
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-04 21:00:44.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。日が暮れるのが早くなり、少しずつ秋の気配を感じる頃。日中の気温差や、季節の移り変わりによる自律神経の乱れから、なんとなく疲れが抜けな…続きを見る
  • 季節の疲れをリセットするオイルトリートメント
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-03 12:18:17.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。季節の変わり目は、気温や湿度、気圧の変化に体がついていけず、知らないうちに疲れがたまりやすい時期です。「なんとなくだるい」 「眠りが…続きを見る
  • 東洋医学的に見た【気】を整える習慣
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-02 10:09:16.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。東洋医学では、「気(き)」は生命エネルギーそのものと考えられています。気が体のすみずみまでスムーズに流れているとき、私たちは元気で、…続きを見る
  • 首からくる目の疲れと頭の重だるさ
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-01 11:20:50.0
    投稿者:
    野田
    皆様ごきげんようございます、野田です。最近、「目が重い」「頭がぼんやりする」と感じる方が増えています。実はその原因、目そのものではなく“首”にあることが多いのです。長時間…続きを見る

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もみじのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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