リラクゼーションサロンモミジ
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もみじのブログ
プライベート
投稿日：2025-06-02 09:47:58.0
- ハンドオイルマッサージのすすめ
- 皆様ごきげんようございます、野田です。
手は、日々の生活の中で私たちが最もよく使う部分の一つです。
細かい作業や重いものを持ち上げる動き、パソコンやスマートフォンの操作など、実はとても酷使されています。
そんな手にこそ、丁寧なケアが必要です。
「ハンドオイルマッサージ」は、手の疲れを癒すだけでなく、心身を整える効果も期待できるおすすめのリラクゼーション方法です。
オイルを使って手のひらから指先、手首までをゆっくりとほぐしていくことで、血行が促進され、手先の冷えやむくみの改善が期待できます。
さらに、手首から肘までをしっかり流すので、手だけでなく肩や首もほぐれやすくなります。
また、手には多くの反射区（リフレクソロジー）が集中しており、胃腸や目、肩こりに関係するポイントも存在しています。
ハンドマッサージを通じて、内臓の働きや自律神経にも間接的にアプローチできるのです。
さらに、オイルを使用することで肌への摩擦を防ぎながら、しっとりとした保湿効果も得られます。
乾燥しがちな季節や、水仕事の多い方には特におすすめです。
アロマを使用すれば、香りによるリラックス効果もプラスされ、より深い癒しの時間になります。
日常の合間にできるセルフケアとしても、サロンでの施術としても、ハンドオイルマッサージはとても優秀です。
当サロンでもご希望の方に、施術コースの中でハンドケアを取り入れることが可能です。
普段あまり意識しない「手」だからこそ、丁寧に触れてあげることで心も体もふっと緩む感覚を味わっていただけるはずです。
「最近、手が疲れているな」
「癒されたいな」
と感じたときは、ぜひ一度、ハンドオイルマッサージを体験してみてください。
自分の身体に寄り添う、小さなご褒美になるかもしれません。
皆様が健やかでありますように。
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