【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】弁慶はりきゅう整骨院 大津市整骨院
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- 1号線沿い、マックスバリュ大津月輪店内。ドラッグユタカさん隣り 整体/肩こり/腰痛
弁慶はりきゅう整骨院 大津市整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-23 08:56:48.0
- 腰痛を防ぐ車の運転の仕方
- こんにちは！
大津市整骨院です！
腰痛を防ぐ車の運転姿勢
長時間の運転は腰痛を引き起こすと考えます…
でも、正しい姿勢で運転すれば防げます。
シートの角度は、腰に負担がかからないように調整し、適度にリクライニングさせるのがポイントです。
シートの位置を調整して、膝が少し曲がる程度の距離にすることが大切です。
長時間の運転では、定期的に休憩を取り腰を伸ばすストレッチを行いましょう。
生活に欠かせない車の運転ですが、腰痛を引き起こす前に意識してみてくださいね(*^-^*)
営業時間：
【平日】10:00~13:00/15:30~21:00
【土日・祝】9:00~12:30/15:00~18:00
平日夜21時まで営業
土日・祝診療しています！
(木曜日休診)
マックスバリュ月輪店併設
向かいにドラッグユタカさんがあります
敷地内駐車場多数あり大変便利です
草津、大萱、一里山、周辺からもご来院されております。
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投稿者
スタ ッフ
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