リリースのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-13 14:52:34.0
- 【季節の変わり目は自律神経が乱れやすい？】
- 9月は昼と夜の気温差が大きく、台風や気圧の変化も多い季節です！
こうした環境の変化は、私たちの体をコントロールしている「自律神経」に大きな影響を与えます。
自律神経が乱れると、
1.疲れやすい
2.首肩のこりが強くなる
3.頭痛やめまいが出る
4.寝つきが悪い
といった不調が出やすくなります。
整体でできること
自律神経のバランスを整えるには、首や肩まわりの緊張をやわらげて血流を改善することが大切です！
整体で筋肉や関節のバランスを整えることで、呼吸がしやすくなり、リラックス神経（副交感神経）が働きやすい状態に導けます♪
日常で気をつけたいこと
朝晩は一枚羽織って冷えから体を守る
湯船につかって体を温める
軽いストレッチや深呼吸を習慣にする
こうしたちょっとした工夫で、秋の体調不良をぐっと減らすことができます。
「なんとなく体がだるい」「季節の変わり目はいつも不調が出る」という方は、整体で首肩こりを整えながら自律神経もケアして、秋を元気に過ごしましょう。
#頭痛改善 #肩こり解消 #頭痛整体 #福山市整体 #肩こり頭痛 #猫背改善 #巻き肩改善
#頭痛ケア #肩凝り改善 #肩コリ整体 #姿勢改善整体 #福山市頭痛整体 #福山市肩こり #首肩こりケア
#頭痛持ち #頭痛の原因 #片頭痛ケア #緊張型頭痛 #偏頭痛整体 #猫背整体 #福山市首肩こり #福山市整体院 #福山市リラクゼーション
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.2 首肩こり×頭痛特化】コリと頭痛の解消コース（60分）
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-08
-
●2025-10-05
-
●2025-10-02
-
●2025-09-30
-
●2025-09-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（4）
もっと見る
リリースのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1 肩コリ解消集中コース60分】
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.2 首肩こり×頭痛特化】コリと頭痛の解消コース（60分）
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.3 首・肩コリ解消ダブルケア60分】
|
|
新 規 |
¥2,980 【クーポン選びに迷った時はこちらでもOK！】オーダーメイド施術 60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【巻き肩×ストレートネック】猫背矯正×首肩整体 60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【ストレートネック特化】首の歪みを徹底ケア 60分
|
