リリースのブログ
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投稿日：2025-11-11 12:43:39.0
- 【Q＆A】整体とマッサージの違いは？
- Q 整体とマッサージって 何が違うの？
A どちらも「体を整える」「疲れをとる」という点では似ていますが 目的とアプローチ方法が大きく違います。
マッサージは 主に筋肉の表面をほぐして血流を良くしたり リラクゼーションを目的に行われます。
リラックスしたい 疲れを癒したい という方に向いています。
一方で整体は 筋肉や関節 骨格のバランスを整えて「不調の原因」を改善していくものです。
肩こりや頭痛 姿勢の崩れ 自律神経の乱れなど 体の土台を整えることで根本的なケアを目指します。
マッサージが「一時的な癒し」だとすれば 整体は「体質を変えるためのアプローチ」です。
そのため整体を受けた後は 体が軽くなったり 呼吸がしやすくなったり 姿勢が自然と良くなる方も多くいらっしゃいます。
当院では 首肩こりや頭痛などの原因を見極めながら 一人ひとりに合った施術を行っています。
「マッサージでは良くならなかった」「同じ痛みをくり返している」そんな方は 一度整体で体のバランスを整えてみてください♪
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