エステサロンサクラ
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- いわき駅から車で20分【口コミ4.9♪デコルテケアで小顔リフト◎首肩こりにも】
サクラ(SAKURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-04 23:10:08.0
- 急な気温差が肌に与える影響
- こんにちは、エステサロンSAKURAです＾＾
今日は猛暑から一転、急に涼しくなりましたね。
過ごしやすくて嬉しかったのですが、急な気温変化に体が追いつかず、
少しだるさの残る1日だったように思います。
こんな時は体だけでなく、お肌にも大きな負担がかかります。
急な気温差で起こりやすいのは…
・ 血流の滞りによる くすみ
・自律神経の乱れからくる 乾燥やゆらぎ
・冷えによる むくみ
この時期に意識したいのは、
「めぐりを整えて肌を守ること」
・なるべく湯船につかって体を温める
・軽くストレッチして血流を促す
・保湿ケアを少し丁寧にする
小さな習慣で、季節の変わり目もお肌を元気に保つことができますよ♪
できそうなことから試してみてくださいね。
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