エステサロンサクラ
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サクラ(SAKURA)のブログ
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投稿日：2025-11-01 22:16:30.0
- 「リラックスできました」その言葉の奥にあるもの
- こんにちは、エステサロンSAKURAです＾＾
施術のあとにいただく「リラックスできました」という言葉。
その奥には、“何も考えずにいられた時間だった”という深い安心感があるように感じます。
私たちは日々、頭も体も動き続け、
思考も筋肉も常に緊張状態にあります。
この“緊張の積み重ね”が、自律神経や内臓の働きに影響を与え、
気・血・水の巡りを滞らせてしまうのです。
施術の途中で「ただただ心地いいと思える瞬間があった」「体も頭も緩み始めた瞬間があった」
と言っていただける瞬間があります。
その時、内臓のこわばりがゆるみ、巡りが回復し始めているサインです。
臓がゆるむと、呼吸が深くなり、血流が整い、
副交感神経が優位に働きます。
つまり、体の内側から“休息モード”に切り替わるのです。
私が大切にしているのは、
筋肉をほぐすことだけでなく、
臓の働きを整え、内側の巡りを取り戻す「臓活ケア」。
触れられる安心感の中で、
呼吸が深まり、体の内側が静かに動き出す。
そんな“変化を実感できる時間”をお届けしています。
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