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しのまる整体のブログ
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投稿日：2025-04-18 09:56:55.0
- 寝違えになりやすい方必見…！
- 寝違えは、目が覚めたときに、首の後ろや首から肩にかけての痛みのことです。
痛みで首を動かせないこともあります。
無理に動かさず安静にすることも大事です。
＜このようなお悩みはありませんか？＞
＊起きたら急に首が痛い
＊首を動かすことができない
＊首だけでなく、手足もしびれる
＊寝違えを繰り返し起こす
＜施術内容＞
＊寝違え施術
痛みが出ているところは炎症になっているので、強くマッサージをすることはせず、少しずつ徐々に動かせるようにしていきます。
寝違えになる要因をしっかり見極めながら施術します。また、家でのケア方法も指導します。
＜施術後、このような効果を感じている方が多いです＞
＊痛みが早く軽減した
＊首、肩回りに違和感がなくなった
＊寝違えを繰り返さなくなった
寝違えると首・肩を無理に動かさず、まずは安静第一です。
動けるようになったら受診くださいね。
そして、寝違えを起こさないように、普段からの身体のメンテナンスもしていきましょう！
＊* しのまる整体*＊
住所：香川県高松市花ノ宮町３丁目１－４
電話： 090-2822-5615
営業時間：月・火・木・金 10:00～20:00
土曜・祝日： 10:00～18:00
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投稿者
鈴木 亜由子
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