ダルマセイコツイン
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だるま整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-11 11:12:47.0
- 首肩スッキリ！ストレートネック改善矯正
- デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、首や肩のこり、頭痛、猫背などの不調を感じていませんか。その原因のひとつが「ストレートネック」です。本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えていますが、姿勢の乱れや筋肉のバランスが崩れることで、このカーブが失われ、首の骨がまっすぐになってしまう状態を指します。
ストレートネックになると、頭の重さを首や肩の筋肉だけで支えるようになり、筋肉が常に緊張。結果として、首こり・肩こり・頭痛・めまい・腕のしびれなど、さまざまな不調を引き起こします。当院では、こうした症状の根本改善を目指し、骨格と骨盤のバランスを整える「骨格・骨盤矯正」を行っています。
当院の骨格・骨盤矯正は、痛みの少ないソフトな手技で、歪んだ姿勢を正しい位置へ導く施術です。特にストレートネックの方は、首の骨だけでなく、背骨や骨盤の歪みも同時にケアすることが大切です。体の土台である骨盤を正しい位置に戻し、背骨の自然なカーブを取り戻すことで、首への負担が軽減し、姿勢もすっきり整います。
施術後は、「首が軽くなった」「肩のこりがやわらいだ」「姿勢が良くなった」といった実感の声を多くいただいています。また、再発を防ぐために、日常生活での姿勢アドバイスやストレッチ方法もお伝えしています。正しい姿勢を習慣化することで、首や肩に余分な負担をかけず、自然と美しい姿勢を保てるようになります。
ストレートネックは放置すると、慢性的な痛みや自律神経の乱れにもつながることがあります。早めのケアで体のバランスを整え、快適な毎日を取り戻しましょう。
首肩のこりや姿勢の乱れでお悩みの方は、ぜひ一度当院の骨格・骨盤矯正を体験してみてください。丁寧なカウンセリングとオーダーメイドの施術で、あなたの体に合わせた最適なケアを行います。正しい姿勢と軽やかな首・肩を取り戻し、毎日を気持ちよく過ごしましょう。
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鍼灸師
田中 翔茉タナカ ショウマ
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