イムジャイ(im Cay)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-27 17:00:27.0
- 秋のお肌ケア
- こんにちは。イムジャイ稲富です。
少しずつ涼しくなって、秋らしい空気を感じるようになってきましたね。
季節が変わると同時に、お肌の調子も「夏の疲れ」や「乾燥」で揺らぎやすくなる時期です。
今日は、秋のお肌を元気に保つためのポイントを簡単にまとめてみました。
1 夏のお疲れ肌をリセット
紫外線をたっぷり浴びた夏のお肌は、シミやくすみが出やすくなっています。
角を優しくオフしてあげたり、美白ケアを少し取り入れると透明感が戻りやすいですよ。
2 保湿は“先手必勝”
秋は空気が乾いてくるので、気づいたらカサカサ…なんてことも。
化粧水はケチらずたっぷり。
乳液やクリームでしっかりフタをして、水分を逃さないようにしましょう。
週に1～2回のパックもおすすめです
3 ゆらぎ肌にはやさしさを
季節の変わり目は、肌が敏感になりやすいとき。
刺激の少ないスキンケアを選んだり、鎮静効果のあるパックで落ち着かせてあげると安心です。
4 食べ物からも美肌づくり
秋の味覚は美肌食材の宝庫！
さつまいもやかぼちゃのビタミン、柿のビタミンC、きのこの栄養など、体の内側からもケアしてあげましょう。
5 サロンケアでスペシャルチャージ
お家でのケアにプラスして、サロンでのトリートメントもおすすめ。夏の疲れを早めにリセットし、冬に向けてしっかりと鎮静、保湿をして
肌を整えておくと安心です。
秋は「夏のお肌疲れを癒して、冬に備える季節」。
保湿をしっかりしながら、やさしいケアでお肌を労わってあげましょう。
お肌の変化を感じたら、ぜひお気軽にご相談ください。
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