デップ 山形店(DEP)のブログ
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投稿日：2025-11-14 20:48:46.0
- ピラティススタジオDEP山形店 ━肩関節━
- 空き時間に山形店で勉強会をしました！
今回のテーマは「肩関節」
骨の位置や筋肉の動きなど、細かく確認しました！
例えば、同じバンザイでも人によって不得意な動きがあったり、痛みが生じる場所は違います。
丁寧に評価することでエクササイズ選択も変わっていきます(^^)
肩こりなどがある方も、スタッフ全員が丁寧にカウンセリングさせていただきます♪
＃ピラティススタジオDEP＃ピラティス＃マシンピラティス＃山形市＃ボディケア＃肩こり＃姿勢＃骨盤矯正＃矯正＃O脚・X脚＃腰痛＃ダイエット＃痩身＃反り腰＃猫背＃スマホ首＃ストレッチ＃バストケア#ブライダル
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施術者（理学療法士/PHIインストラクター）
Risa リサ
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