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ひつじのきもち 蒲田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-28 11:09:28.0
- ストレスと食いしばり
ストレスや疲労で「食いしばり」を無意識にしたことありませんか？
実は、この無意識の行動は、深刻な頭痛を引き起こす原因にもなります。。
食いしばり（歯ぎしり）は主にストレスや不安、睡眠中の無意識な筋肉の緊張によってなってしまいます。
特にお仕事や生活のストレス、細かい作業など集中力を要する作業する方、、睡眠の質の低下、不規則な生活のリズムを送ってしまいがちな方が起こりやすいです。
頭痛と食いしばりには密接な関係があり、食いしばりによって、
顎関節周辺の筋肉の緊張/側頭筋や咬筋が硬くなり、頭の側面や後ろに痛みが発生します。
それと同時に、血流の悪化/筋肉の緊張により東部への血流が滞り頭痛を誘発してしまいます。
ひつじのきもちでは、頭皮をマッサージしストレスを軽減、緩和し皆様の辛いお悩みを改善に向けてサポートをさせていただけたら嬉しいです♪
スタッフ一同心よりお待ちしております♪
※当店は待合室のご用意がございません※
ご予約の５分以上前の来店はご遠慮いただいております。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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