三島ほうゆう鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-09-18 09:57:48.0
- 肩の痛み放置しないで！
- 【その肩の痛み、放置しないで！四十肩・五十肩を根本から改善】
□ 腕が上がらない・動かすとズキッと痛い
□ 髪を結んだり、服を着る動作がつらい
□ 夜中に肩の痛みで目が覚める
□ 病院で「四十肩・五十肩」と言われたが、なかなか良くならない
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、加齢や姿勢の崩れ、肩関節まわりの筋肉・関節包の硬さが原因で起こると言われています。
放っておくと動きがどんどん悪化し、日常生活にも大きな支障をきたすことがあります。
三島ほうゆう整体院では、肩まわりの炎症や拘縮（動きの制限）を引き起こす原因となる「筋肉の硬さ」や「姿勢のゆがみ」に着目し、やさしい手技でアプローチ。
“イタ気持ちいい”刺激で肩周囲の筋肉を丁寧にほぐし、関節の可動域を広げていきます。
また、骨格バランスを整えることで肩関節への負担を軽減し、痛みの根本改善を目指します。
さらに再発予防のために、インナーマッスルの強化やストレッチなど、セルフケアのアドバイスも充実。
ボキボキしない施術なので、整体が初めての方も安心して受けていただけます。
「そのうち治る」と我慢せず、早めの対処で回復のスピードは大きく変わります！
つらい四十肩・五十肩でお悩みの方は、ぜひ一度【三島ほうゆう整体院】へご相談ください。
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投稿者
ほうゆう スタッフ
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