ビヨウシンキュウサロンシモジ
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シモジ(SHIMOJI)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-29 10:51:49.0
- むくみで悩んでいませんか.
- このような症状でお困りではありませんか？
足がだるい
皮膚を指で押さえたら元に戻らない
ズボンが入りにくい
冷え性
汗をかきにくい
寝起きに顔が浮腫んでいる
代謝や血流が悪くなることで身体の水分や老廃物が溜まると浮腫となって身体に現れます．
原因としては、冷えや運動不足、栄養の偏り、またホルモンの作用、内臓疾患においても浮腫は出てきます。
冷えは万病の元になります．普段冷たいものを飲む習慣のある方は、朝と夜だけでも温かい飲み物を飲むと冷えの予防になります．
また歩くことで全身の筋肉運動になり、代謝も上がります
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