ビヨウシンキュウサロンシモジ
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シモジ(SHIMOJI)のブログ
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投稿日：2025-10-28 10:33:17.0
- 秋が来たと途端に！
- 皆様こんにちは。
もう早いもので、11月ですよ。
2025/11/7は立冬、冬の始まりです。
寒さが本格的に始まります。
冬の寒さは身体を縮こませ、猫背になりやすくなります。
それでなくても、 デスクワークなどでついつい身体を丸めがち。
猫背は呼吸も浅くし、ガチガチの首や肩を作り出し、背骨にも影響を及ぼします。
なんか疲れやすい、身体が固まった！など、、、そんな時は、当院でストレッチ体感してみてくださいね。
皆様のご来院をお待ち申し上げております。
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