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- 善光寺駅徒歩5分【駐車場完備】星５/リピート率80%のやってみる価値◎陶板浴サロン
美健家のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-06 13:18:24.0
- ホルミシス効果で美肌に
- こんにちは。美健家です。年齢を重ねるごとに気になってくる「肌のくすみ」「乾燥」「ハリの低下」。
化粧品やスキンケアだけでは限界を感じている方も多いのではないでしょうか？
実は、肌トラブルの根本的な原因は“内側のめぐりの悪さ”や“細胞の活性低下”にあることが多く、表面的なケアだけでは追いつかないことも。
そんな時に注目されているのが「ホルミシス効果」です。
ホルミシスとは、微弱なストレス（刺激）を与えることで、身体が自らの回復力や防御力を高めるという自然の仕組みのこと。
この現象は、植物が風に揺られて幹を強くしたり、人間が運動を通じて筋肉を鍛えるのと似たものです。
このホルミシス効果を美容や健康に応用したのが、陶板浴です。
美健家の陶板浴では、天然鉱石に含まれる成分から発せられる微弱な放射線や、テラヘルツ波と呼ばれる育成波長が体にじんわりと作用します。
これがホルミシス効果を生み出し、体の内側から細胞を活性化させると言われています。
具体的には、細胞内のミトコンドリアが刺激を受けて活発になり、新陳代謝が促進。
その結果、肌のターンオーバーが整いやすくなり、古い角質やメラニンが自然と排出されやすくなります。
また、血流の促進により肌に必要な栄養や酸素が届きやすくなり、肌色の透明感やハリのある柔らかい肌へと導かれます。
美肌は“外から与える”のではなく、“内から育てる”時代へ。
体温が上がり、巡りが整えば、肌そのものが本来の美しさを取り戻していくのです。
実際に陶板浴を定期的にご利用いただいているお客様の中には、「肌が明るくなった」「ファンデーションの量が減った」と感じている方も多数。
肌の変化はもちろん、冷え性や肩こり、疲労感まで軽減したという嬉しいご報告もあります。
また、陶板浴は心の安定にもつながるため、ホルモンバランスの乱れが原因の肌荒れにも良い影響を与えると考えられています。
緊張が緩み、深い呼吸とともに心が落ち着くことで、自律神経が整い、肌の調子も安定しやすくなるのです。
スキンケアに迷ったときこそ、外からのアプローチだけでなく、体の内側から美しさを整える時間を持つことが大切です。
美健家の陶板浴は、そんなあなたの“肌育て”をやさしく、しっかりとサポートします。
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投稿者
美健家 スタッフ
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