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- 善光寺駅徒歩5分【駐車場完備】星５/リピート率80%のやってみる価値◎陶板浴サロン
美健家のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-05 15:15:45.0
- むくみには美健家の陶板浴
- こんにちは。美健家です。
夕方になると靴がきつくなる、足がだるい、顔がパンパンに感じる――こうした「むくみ」の症状に悩まされていませんか？
むくみは、余分な水分や老廃物が体内に滞り、うまく排出されないことで起こります。
一時的な現象だと軽視されがちですが、慢性的なむくみは代謝の低下や体調不良のサインであることも。
特に女性は、ホルモンバランスの変化や冷え、筋力不足などが影響し、むくみやすい体質になりがちです。
「朝はスッキリしていたのに、夕方になると足首が見えない」「顔の輪郭がぼやけてメイクが決まらない」
こうした経験を繰り返している方には、早めのケアが重要です。
むくみの解消に効果的なのは、「体を深部から温め、巡りを整える」こと。
美健家の陶板浴では、身体の芯までじんわりと温めることで、血液やリンパの流れがスムーズになり、余分な水分や老廃物が自然と排出されやすくなります。
定期的にご利用いただいているお客様の中には、
「帰りにはブーツがゆるく感じた」「毎回、靴下の跡が残らなくなった」という体感の声も多く寄せられています。
さらに、陶板浴中は副交感神経が優位になり、心身の緊張が緩むため、全身がリラックス状態へ。
リラックスすることで深い呼吸が促され、自律神経のバランスが整いやすくなります。
これは、ホルモンや体内の水分調節にも影響を与えるため、むくみやすい体質の根本改善にもつながります。陶板浴で体を温めることは、むくみだけでなく、冷え性や肩こり、生理不順など、さまざまな悩みの改善にも役立ちます。
もちろん、体調に合わせて無理なく続けられるのも魅力のひとつ。
サウナのような息苦しさや極端な熱さがないため、汗が苦手な方でも安心してご利用いただけます。
「なんとなく調子が悪い」が口癖になっていた方が、陶板浴を習慣にすることで少しずつ本来のリズムを取り戻し、
「気づいたら身体が軽くなっていた」と笑顔を見せてくださるのが、私たちの何よりの喜びです。
美健家の陶板浴は、単なる温熱療法ではありません。
身体のめぐりを整え、自分自身の内なる力を引き出すサポートとして、現代人にこそ必要な“整えの時間”を提供しています。
「むくみやすい体質だから」とあきらめる前に、一度、体の声に耳を傾けてみてください。
陶板浴があなた本来の健やかさを呼び覚まします。
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投稿者
美健家 スタッフ
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