ブログ｜蓮子堂鍼灸整体院｜ホットペッパービューティー

産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院

サンゼンサンゴケア　ビヨウセンモン　レンシドウシンキュウセイタイイン

整体・カイロ
鍼灸
リラク
エステ
あん摩・指圧

大阪府茨木市総持寺駅前町4-13パルコート総持寺1F
阪急総持寺駅から徒歩3分　マタニティ・産後専門院・小顔矯正

蓮子堂鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 11:02:27.0

投稿者：

百海一哉

その肩の痛み、原因は“肩”じゃない？ UP

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「肩が痛くて上がらない」「だる重い感じがずっと続く」「夜中にズキズキして目が覚める」そんな肩の不調、実は“肩その…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-13 09:56:40.0

投稿者：

百海一哉

運動では痩せないって知ってますか？

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「もっと動けば痩せるはず…」「筋トレやウォーキング、頑張ってるのに」そんな風に、“運動＝ダイエット”だと思い込ん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 09:50:20.0

投稿者：

百海一哉

妊娠中の恥骨の痛みの原因は

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「歩くと恥骨のあたりがズキッと痛む」「寝返りや片足立ちで恥骨が開くような感覚がある」そんな妊娠中の恥骨痛にお悩み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 13:14:55.0

投稿者：

百海一哉

産後の股関節痛、実は“骨盤の戻り”がカギ

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「赤ちゃんを抱っこして歩くと股関節が痛む」「寝返りや立ち上がりで股関節がつまる感じがする」そんな産後ママからのご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 17:06:05.0

投稿者：

百海一哉

産後の体型が戻らないのは“努力不足”ではありません

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「体重は戻ったのに、お腹まわりがぽっこり」「くびれが消えて、服が似合わなくなった」そんなお悩みはありませんか？実…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-06 10:35:32.0

投稿者：

百海一哉

何年経っても“産後”は終わっていません

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「もう子どもも大きいし、産後ケアなんて今さら…」そう思っていませんか？でも実は、“産後”は年齢や時間では区切れな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 14:55:01.0

投稿者：

百海一哉

妊娠中の坐骨神経痛…我慢しないで！

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「お尻から太ももにかけてズーンと痛い…」「足がしびれるような感覚がある」それ、妊娠期の坐骨神経痛かもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-02 16:03:02.0

投稿者：

百海一哉

睡眠の質を上げる！枕元にスマホを置かない理由

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。◆ 枕元にスマホNG、その理由をご存知ですか？夜寝る前、ついスマホを枕元に置いていませんか？実はそれが睡眠の質を下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-29 12:20:53.0

投稿者：

百海一哉

産後の不調、実は“骨盤”が原因かも？

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「出産してからなんとなく体調がすぐれない」「腰が重い・肩がこる・疲れがとれない…」そんな不調、実は骨盤のゆがみや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-28 12:01:39.0

投稿者：

百海一哉

妊娠中から始めよう！ペリネケアするべき理由

こんにちは。産前産後ケア・美容専門　蓮子堂鍼灸整体院です。「骨盤底筋(ペリネ)のトレーニングって産後にするものじゃないの？」そう思っている方も多いかもしれません。ですが実は…続きを見る