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小嶋鍼灸治療院

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  • 愛知県名古屋市緑区鎌倉台２丁目８２７ノースリバー１０１
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小嶋鍼灸治療院のブログ

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232件のブログがあります

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  • 腰が軽くなると、動き出しが変わる
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    投稿日：
    2025-08-23 09:30:31.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    腰が軽くなると、動き出しが変わる UP
    ～腰の痛み・悩みの解決８選～毎日の仕事や家事、育児で「なんとなく腰が重いな…」と感じていませんか？動けないほどじゃないからと放っておくと、体は小さなサインを出し続けていま…続きを見る
  • 美肌も小顔も、土台から整える
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    投稿日：
    2025-08-22 07:05:01.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    美肌も小顔も、土台から整える UP
    ～美容鍼を受けるおすすめ８選～「最近、顔が疲れて見える」「むくみが取れない」そんなお悩みはありませんか？日々の生活習慣やストレスは、知らないうちに肌や表情に影響を与えてい…続きを見る
  • 猛暑に負けないカラダへ
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    投稿日：
    2025-08-21 09:16:28.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    猛暑に負けないカラダへ UP
    ～鍼灸整体を受けるおすすめ８選～40℃近い真夏日が続いていますね外は猛暑、室内は冷房でキンキン…そんな寒暖差に体がついていけず、気づかないうちに疲労や不調がたまっていません…続きを見る
  • 日々の生活で気づきにくい体のサイン
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    投稿日：
    2025-08-20 08:03:13.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    日々の生活で気づきにくい体のサイン UP
    ～腰や背中に出やすい８選～長時間のデスクワークやスマホ、家事や立ち仕事…。 日常の動作が積み重なって、体にはこんなサインが出やすくなります1.デスクワーク後の腰の重さ 　座り…続きを見る
  • ストレスと生活リズム  ～体に出やすい変化８選～
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    投稿日：
    2025-08-19 07:54:26.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    ストレスと生活リズム  ～体に出やすい変化８選～ UP
    「ちゃんと寝たのに疲れが残る…」「最近なんだか体が重い…」そんなふうに感じることはありませんか？お盆が終わり、また忙しい日常が戻ってきました。ほんの少しリズムが乱れるだけ…続きを見る
  • 【寝ても取れない腰の重さ、放置してない？】
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    投稿日：
    2025-08-17 00:10:18.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    【寝ても取れない腰の重さ、放置してない？】
    寝ても腰のだるさが抜けない…立ちっぱなしも座りっぱなしもつらい…そんな“腰の違和感”を当たり前にしていませんか？実はその放置が、体も気分も重たくしてしまう原因に＼腰の重さ…続きを見る
  • お盆明けこそ、自分を整えるチャンス
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    投稿日：
    2025-08-16 08:00:00.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    お盆明けこそ、自分を整えるチャンス
    8/18（月）～8/24（日） ゆったり予約枠ありお盆休み、家族との時間や予定を優先して、 気づけば自分の体は後回し…になっていませんか？?朝起きても疲れが残っている・首・肩・腰が…続きを見る
  • 【心地よさに包まれて】
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    投稿日：
    2025-08-14 08:58:14.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    【心地よさに包まれて】
    前回の施術から、心も体も穏やかに過ごせた―― そんな声をいただきました！「定期的にメンテナンスに通いたい」 そう思えるのは、効果を実感できたからこそ 鍼の刺激はやさしく、気…続きを見る
  • 【お盆休み中の体調ダウンを防ぐ！】
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    投稿日：
    2025-08-13 09:55:37.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    【お盆休み中の体調ダウンを防ぐ！】
    ～休み明けをラクに迎えるための整えポイント8選～お盆休みは、家族の予定・お出かけ・帰省などであっという間。 でも、休暇中の過ごし方次第で、休み明けに「なんかダルい…」になっ…続きを見る
  • “リモートワーク疲れ”がカラダにしのびよる！？
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    投稿日：
    2025-08-11 06:48:54.0
    投稿者：
    小嶋 ゆうき
    “リモートワーク疲れ”がカラダにしのびよる！？
    ～気づかないうちに溜まる不調への整えケア8選～朝から夕方までパソコンとにらめっこ、その合間に洗濯物を干して、夕飯の準備…気づけば一日中、座ったまま・画面を見っぱなし最近こ…続きを見る
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