メンズ専門店Ocean Harb【メンズ眉毛/メンズフェイシャル/毛穴ニキビケア】
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オーシャンハーブ(Ocean Harb)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 13:33:54.0
- 知らないと損！ニキビの正しい対処法をお伝えします
- 今回は、、ニキビの種類と正しい対処法について
お話ししていきたいと思います。
実はひとことで「ニキビ」と言っても、
進行度によって4段階に分かれ、
必要なケアが全く違います。
間違ったケアをすると悪化して跡になりやすいので、
まずは“いまの状態”を知ることが大事です。
ここからは、ニキビの種類ごとに
特徴と正しい対処法をわかりやすく解説していきます！
1.白ニキビ（初期段階）
毛穴に皮脂が詰まり、ポツっと白く盛り上がった状態。
痛みはないけど、この段階でケアすると治りが早い！
対処法：
・インナードライを防ぐためのしっかり保湿
・生活習慣の見直し（睡眠・油分の多い食事）
2.黒ニキビ（酸化した状態）
白ニキビが空気に触れて酸化し黒く見えている状態。
毛穴の開きやザラつきが気になりやすいフェーズです。
対処法：
・ビタミンC誘導体入りの化粧水や美容液で毛穴ケア
・過剰な角質ケアはNG（逆に悪化します）
3.赤ニキビ（炎症段階）
毛穴が詰まったまま悪化し、赤く腫れて痛みがある状態。
この段階からは“炎症を抑えるケア”が必須。
対処法：
・抗炎症成分（グリチルリチン酸2K、アラントインなど）配合のアイテム
・必要に応じて皮膚科で外用薬を併用
4.黄ニキビ（膿が溜まった状態）
赤ニキビがさらに悪化し、膿が溜まって黄色く見える状態。
無理につぶすとニキビ跡（赤み・クレーター）が残りやすい危険ゾーンです。
対処法：
・触らない、つぶさない
・皮膚科で適切な治療を受ける（抗生物質・面皰圧出など）
ニキビは、早めに正しい対処ができれば悪化しにくく、
跡にも残りません。
「自分がどの段階かわからない」
「赤みが長引いている」
そんな場合は、早めにプロに相談するのがおすすめです！
また、オンラインで無料の個別相談も行なっているので、Instagramのdmまたは公式LINEから
気軽にご連絡お待ちしております！
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