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イフ 研究学園店(if)のブログ
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投稿日：2025-10-06 11:23:18.0
- 首・肩こり&肩甲骨・背中痛み
- 今回は首肩こりを放置してしまうと…です。
もう既に私達の生活の一部となっている習慣があります。
それは「下を向いている時間」です。
これは気付かず注視し辛い習慣の１つになります。
現代はスマホの普及やリモートワーク対応などにより、
下を向く機会や時間が大幅に増えました。
もちろんそうでない生活をされている方もいらっしゃると思います。
首肩凝リを蓄積して放置してしまうと、以下のような症状も出てきてしまいます。
筋肉性による肩凝リの原因:
☆筋肉の使いすぎ
☆長時間の同じ姿勢
☆不自然な姿勢
☆エアコンで急激に体温が下がった場合
首肩凝リに関連して出てくる症状:
☆首、肩の凝リ感、痛み
☆背中の痛み
☆腕の痺れ
☆頭痛、吐き気
☆不眠、食欲低下
などの症状が出る場合があります
普段から肩凝リが気になる方は是非改善していきましょう！
たった1回の施術でも全然違います
ご来店を心よりお待ちしております♪
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