小林整骨院 池田のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-27 13:43:29.0
- 頭痛に悩む方必見！鍼治療でスッキリ改善する方法
- 1. 頭痛が続く原因とは？
現代社会では、デスクワークやスマホの使用、ストレスなどが原因で頭痛に悩まされている方が増えています。特に多いのが以下のようなタイプの頭痛です
緊張型頭痛：長時間のデスクワークや姿勢の悪さにより、首や肩の筋肉が硬くなって血流が悪くなることで起こる。
片頭痛：ストレスやホルモンバランスの乱れが原因で、こめかみや目の奥がズキズキ痛む。
これらの頭痛に共通しているのは、筋肉の緊張や血流の悪化、自律神経の乱れが関係していることが多いということです。
2. 鍼治療が頭痛に効果的な理由
鍼治療は、ツボ（経穴） を刺激して体のバランスを整える施術法です。頭痛に対して鍼治療を行うことで、以下のような効果が期待できます：
・筋肉の緊張をほぐして血流を改善
→ 首や肩周りの筋肉が緩むことで、血流が良くなり酸素や栄養が届きやすくなる。
・自律神経を整える
→ 鍼刺激が副交感神経を優位にし、リラックス効果が得られることでストレスが軽減。
・痛みを和らげる効果
→ 鍼刺激によってエンドルフィン（脳内の鎮痛物質）が分泌され、痛みを和らげる効果が期待できる。
5. まとめ
頭痛に悩んでいる方は、筋肉の緊張や血流の悪化、自律神経の乱れが原因かもしれません。鍼治療は、痛みを和らげるだけでなく、頭痛を引き起こしている根本原因にアプローチできる施術法です。
「薬に頼りたくない」「自然な方法で頭痛を改善したい」という方は、ぜひ一度当院の鍼治療をお試しください！
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投稿者
小林整骨院 池田
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