小林整骨院 池田のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 09:02:43.0
- 腰周りの不調、痛みについて放置していませんか？
- こんにちは、小林整骨院池田院です！
今回は腰・骨盤周りの重要性についてお話しします。
骨盤は体の中心に位置し全身のバランスを支える重要な役割を担っています。
しかし、日常生活の中での姿勢の悪さや癖、出産などの影響で骨盤が歪むと、体全体にさまざまな不調を引き起こす原因になります。
『骨盤の歪みが引き起こす主な不調』
骨盤が歪むことで姿勢が歪んでしまい肩こりや腰痛といった症状が現れたり、内臓が下垂してお腹が前に出ているように見えたり、上手に筋肉を使うことが難しくなってしまうことで筋力が弱まりぽっこりお腹や下半身が太りやすくなってしまう恐れがあります。
この他女性のお悩みで挙げられやすいのが血流が悪化することで生理痛がひどくなったり月経周期が乱れたり、手足の冷えやむくみといった症状に悩まされる恐れもあります。
『骨盤の歪みを整えるためには』
当院では、骨盤や背骨の歪みを整える施術をご提案しています。
骨盤はもちろん、骨盤が歪んでいたことで引き起こされた背骨の歪みも改善させていきます。
正しい骨盤の位置に戻すことで体全体のバランスが改善され、骨盤の歪みからくる不調の軽減が期待できます。
『さいごに』
骨盤の歪みは腰だけに限らずあらゆる身体の不調の原因となります。
しかし、適切なケアをおこなうことによって、その影響を軽減することが可能です。
当院では骨盤矯正をはじめ、個々の状態に合わせた施術で女性の健康をサポートしています。
骨盤の歪みが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。健康で快適な毎日を一緒に目指しましょう！
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投稿者
小林整骨院 池田
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