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都筑こもれび整体院

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都筑こもれび整体院のブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 15:45:14.0

投稿者：

山本賢太

長時間座っていても腰が痛くならないためのセルフケア

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日は実際に当院に来られている方で腰痛の予防のために指導しているセルフケアのポイントを紹介したいと思います。１．骨盤腰痛を起こしやすい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 16:56:38.0

投稿者：

山本賢太

長時間座っていても腰が痛くなる時の対処法

こんにちは！都筑こもれび整体院です！今日は長時間座っていると腰が痛くなる、そんな時の対処法を紹介していきます。１．こまめに座り直す長時間座っていて腰が痛くなる原因は同じ姿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 18:02:40.0

投稿者：

山本賢太

長時間座っていると身体が痛くなる理由

こんにちは！都筑こもれび整体院です。みなさんは長時間座っていると腰が痛くなることがありませんか？今日は長時間座っていると腰が痛くなる方はいませんか？その理由を紹介しようと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 12:02:48.0

投稿者：

山本賢太

膝に水が溜まってくるってどういうこと？

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日は膝に水が溜まることについて書いていきたいと思います。年齢に関わらず膝に水が溜まってしまう方は多いと思います。膝への負担はいつの間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 17:52:26.0

投稿者：

山本賢太

ぎっくり腰の時期別の対処法

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日はぎっくり腰を早くよくするための経過別の対処法について紹介していきます。ぎっくり腰を少しでも早く治すには、時期に合わせた適切な対処…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 12:21:29.0

投稿者：

山本賢太

腰痛の対応場所（お腹）

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日は腰痛の原因となる腹部の紹介です。お腹なんて関係ないと思われる方も多いかもしれませんが、実はかなり大事な部位となります。腹部には腹…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 08:42:59.0

投稿者：

山本賢太

腰痛改善のための対応場所（股関節）

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日紹介する腰痛の対応場所は股関節になります。股関節は立ち座りなどのときに骨盤の動きとともによく動かないといけない場所になります。股関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 07:32:14.0

投稿者：

山本賢太

腰痛改善のための対応場所（仙腸関節）

こんにちは！都筑こもれび整体院です！今日も腰痛改善のために対応する場所を紹介していきます。今日紹介するのは仙腸関節です。仙腸関節は骨盤を構成する関節になります。仙腸関節自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 11:56:26.0

投稿者：

山本賢太

腰痛改善のための対応場所（骨盤）

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日は当院で腰痛の改善のために行う場所を紹介していきます。腰痛の原因は一人ひとりの既往歴や生活習慣で変わってきます。また、原因も一つと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 13:25:05.0

投稿者：

山本賢太

整体での刺激の強さによる効果の違い

こんにちは！都筑こもれび整体院です。今日は整体院での刺激の強弱によって得られる効果について簡単にですが紹介していきたいと思います。当院ではソフトな刺激を中心としていますが…続きを見る