バリアンスパ(BALIAN SPA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 11:40:03.0
- 足湯にはいろんな効果がある！
こんにちは！BALIAN SPAです♪
一段と寒くなり冬本番の季節になりましたね！
寒さで足元も冷えて血行が悪くなってくる時期でもあります(+_+)
そんな季節の足元の冷えを改善するのに効果的なのが足湯に浸かる事です！！
足湯では全身が温まることで発汗が促され、老廃物が排出しやすくなります。
また、血行が良くなれば内臓機能の働きも良くなり、排尿や排便の正常化も期待できます。
血行不良を改善することで、血色が良くなったり、肌のツヤが良くなったりと
さまざまな嬉しい効果が期待できるといわれています！
睡眠の質を高め、疲労回復にもおすすめですよ☆
そんな足湯にはバスソルトを入れるとより効果的です☆
バスソルトにも温浴効果や保湿効果、血行促進、デトックス効果など、
さまざまな効果が期待できます。
【温浴効果】
冷えた体を芯から温めることができる
塩分が皮膚表面のタンパク質と結びつくことで膜をつくり、保温効果を高めてくれる
【保湿効果】
肌をしっとりさせながら身体を温めてくれる
乾燥により肌の角層が剥がれ敏感になり、アレルギー症状の出るアトピーも、保湿効果の高いマグネシウムを含むバスソルトを使うことで軽減することができます
【血行促進】
血行がよくなれば新陳代謝が高まり、浮腫みの解消にも繋がり
カロリーを消費しやすい身体に近づけるでしょう
【デトックス効果】
浸透圧の作用で汗をかくことで爽快感やデトックス効果が期待できる
当店の足湯にもバスソルトを使用しておりますので
この機会にお足元軽くしていきましょう～(^^)
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