ヒーリングサロンエマリー
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 福井県福井市順化１－１３－１７ ３F
- 福井城址大名町駅より徒歩1分【タイ古式/アロマトリートメント/足つぼ/ヘッド】
エマリー(emmary)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-04-11 02:17:56.0
- 【眠れない夜に】心と体をやさしく整える香りのケア
- 季節の変わり目や忙しい毎日で、
「なかなか寝つけない」「夜中に目が覚めてしまう」
そんなお悩みを抱える方が増えています。
眠れない夜が続くと、
体も心もどんどん疲れてしまいますよね。
今日は、そんな夜にそっと寄り添ってくれる
“アロマ”の力をご紹介します♪◎眠れない時におすすめのアロマオイル ３選
1 ラベンダー
リラックスアロマの代表格。
副交感神経を優位にし、心拍を落ち着けてくれる香りです。
2. スイートオレンジ
ほんのり甘くて優しい香り。
気持ちを明るく整え、不安感を和らげてくれます。
3. ローマンカモミール
心の緊張や不安を鎮めてくれる、やわらかなハーブ系の香り。
眠りの質を高めたい方に。
◎眠れない夜のアロマ活用法
・芳香浴（ディフューザーやアロマストーン）
寝室にふわっと香りを広げるだけで、空間が安らぎの場に変わります。
・アロマバス
お気に入りの精油を1～3滴、バスソルトやキャリアオイルに混ぜてお風呂へ。
お湯に浸かりながら深呼吸することで、心身ともにリラックス。
・枕元にアロマスプレー
水＋無水エタノール＋精油で簡単に作れるアロマスプレー。
寝具に軽くシュッとひと吹きすると、香りに包まれて眠れます。
◎セラピストからの一言
アロマは、薬のように“即効性”はないけれど、
あなたの体や心に静かに、でも確かに働きかけてくれます。
眠れない夜に無理をせず、香りの力を借りて
“自分を休ませる時間” を作ってあげてくださいね。
サロンでは、眠りの質を高めたい方に向けた
アロマトリートメントもご提案しています。
気になる方はお気軽にご相談ください^^
福井リラクゼーションサロン/福井市リラクゼーションサロン/ヒーリングサロン/タイ古式マッサージ/タイ古式/もみほぐし/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ヘッドセラピー/リンパ/アロマオイルトリートメント/リンパドレナージュ/アロマリンパトリートメント/足つぼ/リフレクソロジー/足湯/むくみ解消/肩こり対策/腰痛対策/不眠解消/心をゆるめる/頭痛対策/温活/ホットストーン/エッセンシャルオイル/眼精疲労/
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-11-03
-
●2025-10-28
-
●2025-10-27
-
●2025-10-14
-
●2025-10-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（15）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（2）
もっと見る
エマリー(emmary)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 タイ古式 60分×ふくらはぎオイルor足つぼ 30分 計90分 ￥→10600
|
|
新 規 |
¥9,800 タイ古式×もみほぐし80分＋極上ヘッドスパ 20分 計100分 ￥10500→
|
|
新 規 |
¥6,900 タイ古式×もみほぐし50分＋極上ヘッドスパ20分 計70分 ￥7500→
|
|
新 規 |
¥9,500 タイ古式×もみほぐし 90分 ￥9900→
|
|
新 規 |
¥6,300 タイ古式×もみほぐし60分 ￥6600→
|
|
再 来 |
¥10,300 タイ古式×もみほぐし80分＋極上ヘッドスパ20分 計100分 ￥10500→
|
