タツヤ都立大学整体院(TATSUYA都立大学整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-10 21:31:59.0
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横田 飛鳥
最近なんだか気分が上がらない、やる気が出ない…そんな時、実は「身体の疲れ」や「姿勢の乱れ」が原因になっていることもあります。気持ちは“心”だけでなく、“身体”とも深くつな…
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- 投稿日：
- 2025-11-10 12:21:00.0
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佐藤 倫子
こんにちは。TATSUYA都立大整体院スタッフ佐藤です。一日の終わりに入るお風呂。ただ「疲れを取る」だけじゃなく、身体にうれしい効果がたくさんあります。お湯に浸かることで全身の…
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- 投稿日：
- 2025-11-09 08:57:57.0
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横田 飛鳥
気温が下がり、身体の冷えやだるさを感じる季節になりました。実は「冷え」は、肩こり・腰痛・むくみ・不眠など、さまざまな不調の原因になることをご存じですか？整体では、筋肉の緊…
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- 投稿日：
- 2025-11-04 18:42:00.0
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織戸 恵祐
こんにちは織戸です！一言で「肩こり」といっても、実は原因や状態はさまざまです。自分の肩こりがどのタイプなのかを知ることで、より効果的なケアを選ぶことができます。1. 筋肉疲…
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- 投稿日：
- 2025-11-03 15:48:48.0
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佐藤 倫子
こんにちは。TATSUYA都立大整体院です。整体というと「肩こりや腰痛のためのもの」と思われがちですが、実は免疫力アップにも深く関係しています。体の歪みが整うと、自律神経のバラ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-02 19:54:01.0
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吉田 卓真
ハロウィンも終わり、あっという間に11月ですね。昨日とは違い、今日は晴天で思わず「夏のよう」と感じるほどの暖かさでした。この時期は寒暖差が大きく、体温を調節するために筋肉が…
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- 投稿日：
- 2025-11-01 14:48:30.0
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佐藤 倫子
こんにちは！TATSUYA都立大整体院スタッフ佐藤です！肩こりをほっておくと顔まで疲れて見えることも。ゆるっとストレッチで巡りを整えると、肩こり予防、改善をしつつ気持ちも表情も…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-31 17:15:48.0
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吉田 卓真
日常生活の中で、知らず知らずのうちに骨盤が歪んでしまっている方は少なくありません。姿勢の崩れ、運動不足、さらには妊娠・出産などによって、体の中心である骨盤に負担がかかって…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-29 16:57:19.0
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吉田 卓真
こんにちは！！TATSUYA都立大整体院です！！「最近、疲れが取れにくい」「肩や首が重たい」そんな不調を感じていませんか？実はその原因、呼吸の浅さにあるかもしれません。浅い呼吸…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 13:55:46.0
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佐藤 倫子
こんにちは。TATSUYA都立大整体院スタッフ佐藤です！まもなくハロウィンですねっ！最近、仮装した子供たちに癒されている佐藤です笑そうそう、ハロウィンといえば…かぼちゃ！！です…
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