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トゥーアズシャロン(toAZ SHARON)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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投稿日：

2025-06-28 12:48:58.0

投稿者：

Aya

肩～腕のだるさがつらい…巻き肩調整で軽さ実感！ UP

こんにちは！Ayaです！美容師として長時間の施術が続く中、肩～上腕の重だるさが取れないと来院。検査では、肩が強く内旋し、胸まわりが硬直していました。整体で大胸筋と肩前面の筋…続きを見る
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投稿日：

2025-06-28 01:15:12.0

投稿者：

Aya

肩と首のこりで頭が重い…姿勢改善でスッキリ！ UP

こんにちは！Ayaです！主訴は「常に肩と首が重く、午後には頭がボーッとする」とのこと。30代の事務職で、1日8時間以上パソコン作業。検査すると、肩が内巻き・首が前に出た典型的な…続きを見る
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投稿日：

2025-06-16 15:34:09.0

投稿者：

Aya

やる気が出ない・気分が沈む…整体で自律神経を整える

こんにちは！Ayaです！「なんかずっと気分が重い」「やる気が出ない…」――それは梅雨による自律神経の乱れが原因かもしれません。整体では、背骨・肋骨・首周辺の動きを引き出し、…続きを見る
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投稿日：

2025-06-13 11:57:52.0

投稿者：

Aya

だるさ・頭の重さ…“梅雨バテ”整体で解消

こんにちは！Ayaです！梅雨の頃に増えるのが、「なんとなくだるい」「頭が重い」などの**“梅雨バテ”**。気圧の変化や湿度で内臓や筋肉の働きが低下し、全身が重だるく感じやすくな…続きを見る
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投稿日：

2025-06-12 10:50:42.0

投稿者：

Aya

梅雨の“眠れない夜”…整体で深い眠りへ

こんにちは！Ayaです！「なんとなく寝つけない」「夜中に目が覚める」――それ、背中や首の緊張が原因かもしれません。整体では、自律神経と関係の深い首・背骨・背中の緊張を丁寧に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-11 09:28:57.0

投稿者：

Aya

冷房で体が冷える…梅雨の冷え性対策に整体を

こんにちは！Ayaです！梅雨は外が蒸し暑くても、室内は冷房でひんやり…。この**“冷えのギャップ”が体に大きな負担**をかけています。特に足腰・お腹が冷えると、血流が滞り、肩こ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-10 12:50:47.0

投稿者：

Aya

雨の日に肩が重い…その肩こり、梅雨のせい？

こんにちは！Ayaです！梅雨の時期、「肩が重い」「首がこって頭がボーっとする」――それ、気圧や湿度の変化で自律神経が乱れているサインかもしれません。整体では、肩甲骨まわり・…続きを見る
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投稿日：

2025-06-09 10:20:13.0

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Aya

「慢性的な肩こり…“動き”で整える整体」

こんにちは！Ayaです！「肩を揉んでも、その場しのぎで戻ってしまう」――そんな方ほど、整体の出番。実際の原因は“肩が動いていない”ことにあります。肩甲骨をしっかり動かし、背…続きを見る
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投稿日：

2025-06-08 12:36:14.0

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Aya

「ストレートネックで首がつらい…」

こんにちは！Ayaです！「スマホやPCの影響で、首が常に前に出ている気がする」――そんなご相談が急増中。ストレートネックは、首の筋肉だけでなく、背中・骨盤まで影響します。整体…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 09:06:01.0

投稿者：

Aya

「立ち仕事で肩がパンパン…その改善法は？」

こんにちは！Ayaです！「仕事終わりに肩～背中がパンパンでつらい」――アパレル勤務の女性が来院。立ち姿勢が崩れやすく、骨盤や肩甲骨の動きが悪くなっていました。整体で骨盤～背…続きを見る