ひろがる接骨院 総社院のブログ
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投稿日：2025-11-21 09:31:43.0
- 猫背を根本的に治しましょう！
- おはようございます！
ひろがる接骨院総社院です(^^)/
猫背は「背中が丸くなる」だけではなく、
以下のような筋肉のアンバランスが原因なこともあります。
・胸の筋肉の緊張
・背中の筋肉の弱い化
・体幹のインナーマッスルの働きが低下
・座り姿勢、スマホ姿勢による負荷の蓄積
当院では、これらを根本から整えるために
MPF療法とインナートレーニングを組み合わせています！
MPF療法は、筋肉の深部にアプローチ
・こわばった筋肉を緩める
・筋肉が本来の働きを取り戻すように促す
・身体の可動域を改善する
といった効果が期待できる施術法です。
猫背は表面的に背中を伸ばすだけでは改善しません。
筋肉を整える＋支える力をつける
この二つがそろって初めて「安定した姿勢」となります！
猫背や巻き肩でお悩みの方は是非一度ご相談ください♪
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豫風 沙樹ヨフウ サキ
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